申錟丞

每當生活被工作壓得喘不過氣，我總會想起那種自由的向望-吹海風的感覺。站在台灣任何一個海岸線上，讓鹹鹹的海風穿透髮絲，彷彿能把所有煩惱都吹散。這種簡單的快樂，不需要花大錢，只要你有時間願意走出門，就能享受到大自然最純粹的饋贈。

說到吹海風的好去處，台灣真的太多選擇了。從北到南，每個海岸都有它獨特的魅力。這裡幫大家整理幾個我私心推薦的景點：

特別喜歡在平日請個假，帶著簡單的野餐墊和一本書，到海邊待上整個下午。沒有計畫就是最好的計畫，隨性地躺在沙灘上，讓陽光灑在身上，聽著海浪拍打的聲音，這種放空的感覺真的會上癮。有時候還會遇到當地漁民在整理漁網，跟他們聊上幾句，聽聽海邊人的生活故事，這些都是都市裡體驗不到的珍貴時刻。

記得有次在東北角的海邊，遇到一群大學生在玩衝浪。他們說每個週末都會來這裡報到，不是為了耍帥，而是享受那種乘風破浪的自由感。看著他們在海浪間穿梭的身影，突然明白為什麼有人說海邊是最能讓人找回初心的地方。在這裡，沒有辦公室的政治角力，沒有業績壓力，只有最純粹的快樂。

誰最適合去海邊吹風？這些族羣超推薦！每到秋天微涼時節，台灣西海岸的風場就開始熱鬧起來，特別是像新竹南寮、台中高美濕地這些地方，海風吹起來超舒服的啦！不過你知道嗎？其實有些族羣特別適合去海邊享受這種自然SPA，今天就來跟大家分享哪些人最該去海邊放風～

首先當然是上班族啦！整天坐在辦公室吹冷氣，肩膀硬得像石頭一樣，去海邊讓自然風幫你按摩超讚的。特別是像竹科工程師這種用腦過度的族群，海風一吹整個人都清醒了。再來是情侶檔，傍晚牽手散步在沙灘上，海風把頭髮吹得飄啊飄的，浪漫度直接破表，比什麼燭光晚餐都有效！

說到攝影愛好者，海邊根本是天然攝影棚啊！不管是拍晨昏美景還是人像寫真，海風吹出來的髮絲動感效果，後製都做不出來這麼自然。而且現在9月底的天氣剛剛好，不會像夏天那麼曬，拍一整天都不會中暑。最後要推薦的是帶小孩的家庭，小朋友在海邊可以玩沙、追浪花，海風吹著也不容易流汗，爸媽在旁邊野餐超chill的，完全就是放電神器！

最近這幾週的天氣真的超適合去海邊，風不會太大又帶著涼爽感。特別是像新竹十七公里海岸線這種地方，騎腳踏車吹海風超級舒服，沿途還有咖啡車可以停下來喝杯冰拿鐵。不過要提醒大家，海邊紫外線還是很強，就算是陰天也要記得擦防曬，不然吹完風回家發現曬傷就糗大了～

什麼時候去海邊吹風最舒服？避開人潮時段攻略

台灣四面環海，想找個清靜的海邊放空其實有訣竅！避開週末下午的烤肉團跟打卡人潮，這些時段才是內行人的私藏時刻。首先推薦平日清晨5-7點，太陽剛露臉還不會太曬，海風涼爽又沒什麼人，特別適合帶杯咖啡去聽浪聲。再來是平日下午4點後，遊客開始撤退，這時候去剛好能趕上日落美景，而且停車位隨便你挑！

如果想避開炎熱天氣，9月底到11月初的秋季最理想。這時候東北季風還沒完全發威，海水溫度也還溫暖，下午3-5點吹海風最舒服。記得避開農曆七月前後的週末，不然可能會遇到滿滿的普渡人潮啊！

北部像是白沙灣、淺水灣這些熱門景點，建議挑週二到週四去，人潮差超多！中南部海邊則要注意午後雷陣雨，早上10點前到比較保險。另外颱風過後3-5天也是好時機，海浪平靜又沒什麼人，但要注意岸邊可能有漂流物要小心。

在地人都知道，連假後的第一個工作日去海邊根本包場！特別是像墾丁、花東這些觀光區，早上9點去幾乎可以獨享整片沙灘。不過要記得先查好潮汐時間，退潮時才能走到更遠的地方踩踩浪。冬天雖然冷，但11月到隔年2月的平日中午，曬著太陽吹海風其實很舒服，只是要記得帶件外套防風。

為什麼台灣人這麼愛去海邊？原來是因為…台灣四面環海的地理位置，讓海洋成為我們生活中不可或缺的一部分。從小學的自然課本就在教「台灣是個海島國家」，這種與生俱來的親海基因，讓台灣人一到假日就想往海邊跑。不管是北部的白沙灣、中部的墾丁，還是東部的七星潭，每個海岸線都有它獨特的魅力，吸引著不同需求的人們。

說到台灣人去海邊的理由，真的可以列出超多種！有些人純粹是想逃離都市的悶熱，海風一吹整個人都活過來了；有些人則是為了拍照打卡，畢竟藍天白雲配海浪的畫面怎麼拍都美；還有一大群人是衝著水上活動去的，浮潛、衝浪、SUP樣樣來。更不用說那些專門去海邊吃海鮮的老饕們，現撈的滋味就是特別鮮甜。

其實台灣人愛去海邊還有一個很實際的原因 – 交通真的太方便了！從台北開車到東北角不用一小時，高雄到墾丁也差不多時間，這種說走就走的便利性，讓海邊成為最熱門的週末去處。而且現在很多海岸線都規劃得很完善，有淋浴間、停車場，甚至還有文青咖啡廳，完全顛覆過去大家對海邊「又熱又髒」的印象。

每到夏天，各大海灘的盛況簡直像在舉辦嘉年華，從早到晚都充滿歡笑聲。就算是冬天，還是有不少人喜歡到海邊散步，聽著浪花聲讓心情平靜下來。這種與海洋共處的生活方式，已經深深刻畫在台灣人的DNA裡了。